今年連假不少，加上疫情解封後，出國旅遊不再受限，對於腹膜透析患者來說，只要練好5招，也能盡情享受出國旅遊之樂！
●醫師先評估：腹膜透析患者若有意願出國旅遊，看診時可先與主治醫師討論，若醫師評估適合，建議可自行攜帶藥水出國，並攜帶藥水替換轉接頭，同時請醫師開立中英文診斷說明書、藥水內容說明、切結書等，並將藥水放置在托運行李箱內，方便海關通關檢查。
●藥水寄送下榻處：由於出國攜帶透析機器比較不方便，腎友不妨出國時改為手洗，並於行前1個半月告知腹膜透析衛教師旅遊天數，討論需要的藥水量和濃度的分配，並透過衛教師與藥水公司聯繫，協助安排送貨事宜。
●換液衛生：腹膜透析缺點是感染，因此換藥水時，必須在完全乾淨的地方，避免在廁所、床上、榻榻米上等地方換液，也不要在飛行途中換液，建議在上機前先換好一袋，也可以在出發前1-2天，或抵達目的地後臨時增加換液次數，彌補飛行中換液不足的疑慮，也可攜帶插電的加熱包，加溫後，再灌入會比較舒適。
●聯繫管道暢通：旅遊過程中，如有問題可與透析護理師反應，根據醫療團隊的評估，適時調整手洗的次數和劑量，才能兼顧健康和享受高品質的旅程。
●隨身攜帶藥品：如降血壓藥、磷結合劑、降血脂藥以及導管出口護理用品，也要了解旅遊地的飲食特性，避開高磷、高鉀、高鈉等食物，攜帶自己的水壺，方便控制一天飲水量，遊玩時做好適當保護措施，才能吃得安心、玩得開心。
但提醒大家，並非每位腎友都適合洗腹膜透析，通常最大的前提是，腎友必須要有良好自我照護能力，或是有家屬可以協助在家進行，若本身腹部曾動過大手術、使用人工肛門、疝氣、腸憩室、腹腔與肋膜腔相通、腹膜功能不良、慢性阻塞性肺病、血管功能不佳、精神疾病、無法自我照顧等患者，則不建議使用腹膜透析。
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