不知道大家有沒有水腫的經驗呢？發現按了腳後皮膚不會回彈、鞋子變得比較難穿進去，或是早上起床發現眼睛泡泡的，這些都是水腫的症狀喔！水腫是腎臟科常見的問題之一，我們將會開啟一系列的水腫專題，一併解答常見的疑問喔！
水腫的「水」從哪來？
水腫這兩個字蘊含在很多地方，而水腫的「水」，其實是從血管跑出來。我們體內有很多血管，吃進去的水或鹽分，進入消化道被吸收後，經過全身回到心臟，再打出去到四肢，並經過腦袋。而水的滲透度比較高，會經過大動脈、小動脈、微血管，因為要讓紅血球跟氧氣做交換，好讓細胞的廢物轉換到血液之中，所以水就會從微血管跑出來。
哪個地方腫？
在回答這個問題前，先讓大家猜猜，究竟是哪個部位腫呢？
A. 表皮
B. 真皮
C. 皮下脂肪
D. 肌肉層
其實只要想想皮下哪些地方有血管，答案就呼之欲出了！沒錯，就是我們的皮下脂肪，只要稍微劃一刀就會留一點點血，當劃深一點，可能就血流如注，這個地方就是血管。
所謂的水腫，就是指皮下脂肪跟肌肉層上緣稍微腫起來。至於肌肉為什麼不會腫呢？這是因為肌肉的壓力彈性很大，腫起來時會把壓力壓回去，所以肌肉裡面的血管，比較不會有血管的情形。
而皮下脂肪比較鬆軟，溢出去的水大部分蓄積在這邊，所以水腫的水，就是從血管裡面冒出來的。
水腫的嚴重度
凹陷性水腫就是當拿出一個海綿，或一顆球，當海綿很厚、吸飽水的時候，用手壓下去會整個凹進去，很慢才回彈，甚至還會留下痕跡。同樣的道理，我們的腳或器官，當皮下脂肪吸飽水，或水很多的時候，就會腫起來。通常腫起來平均1秒鐘幾乎可以恢復，假如壓下去沒有馬上回彈，甚至3-10秒才回彈，代表有些問題。
臨床上會把凹陷性水腫的嚴重度分類，假如壓下去馬上恢復，只有一點輕微凹陷，稱為1+，假如壓下去過了10-15秒才恢復，稱為2+，假如壓下去過了1分鐘都沒有恢復，稱為3+。
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